Как убрать горб на спине?

Как убрать горб на спине? Какие существуют упражнения для того чтобы убрать горб на спине?


У меня есть знакомый , он переболел туберкулёзом лёгких , но заболевание перекинулось и на кости ( обычно это бывает у детей — а у него произошло , потому что он плавец — и косточки и хрящи у них такие же уязвимые , как и у детей — потому что от плаванья они более эластичные ) . Врачи говорят — если бы сразу спохватились — можно было бы межпозвонковые диски заменить — но всё равно — это очень опасная операция . А сейчас говорят — когда туберкулёз уже полностью заглушен и горб приличный и рост на шесть сантиметров уменьшился — думай о будущем — носи корсет , так как происходит неправильное давление на органы и неправильная нагрузка на тазовые кости и позвоночник .
Если уже прям горб, то вы его вряд ли уберете! а вот если вы стали замечать у себя сильный скалеоз и видите что одна лопатка сильнее выпирает, чем другая, это уже определенно повод забеспокоиться! одним из эффективных способов является массаж, постарайтесь найти время и деньги чтобы пройти хотя бы один курс массажа! хороший массажист конечно не решит проблему прям целиком, но поможет. пусть не сразу но постепенно проблема будет проходить!
Если горбик появился в результате отложения солей, то в этом случае просто необходим массаж. И делать массаж нужно не реже, чем раз в полгода. Обязательно нужна гимнастика, соответствующие упражнения для укрепления мышц спины. Если горб — это сутулость или сколиоз, тогда необходим корсет, особенно если проблема возникла у ребенка или подростка. В этом возрасте избавиться от нее не составит большого труда, нужна просто систематичность, последовательность и терпение.
Убрать маленький горб на спине вы сможете если с помощью регулярного регулярного масажа в клинике у терапевта. Также советую начать посещать басейн по 1-2 раза в неделю и купить корсет для спины, он стоит дешево
Если это уже с детства то сложновато, но можно походить к костоправам и постоянно упражняться, горб убрать легче, если вы просто сутулитесь.
Просто необходимо посещение терапевта для получения направления к нужному специалисту . А уж отсюда плясать .Специалист поставит диагноз и станет проще понять , какими методами бороться против горбика на спине . Если все хорошо , то массажи и упражнения сделают свое дело , если все немного сложнее , то врач обязан назначить корсеты а может даже и капельницы .
Обычно если у кого-то есть травмы спины, в том числе и горбы, многие врачи рекомендуют заняться лечебным плаванием в бассейне, особенно на спине, даже если вы не умеете.Все можно найти индивидуальные занятия с инструктором, который будет плавать вместе с вами.Если горб очень большой, то возможно тут либо ничего нельзя сделать, либо возможна операция.
Для того что бы убрать горб — необходимо посещать врача и выполнять его рекомендации Возможно поможет специальный массаж А возможно и хирургическое вмешательство Только учтите — если горб большой, то операция может еще больше навредить здоровью Хотя горб — вещь не слишком приятная Так что риск возможно стоит свеч.
Если вы посетите врача, то вам назначат упражнения и массажи. Но самое главное от чего горб?, вы можете делать что угодно, а если горб врожденный, то скорее всего вы от него не избавитесь. А если горб нажитый то вероятность избавления велика.
Горбатого магила исправит,но это так в шутку)если горб не значительный то можно отделаться упражнениями,но есле же он действительно большой то наверное обратиться стоит к врачу хотя наверно это бесполезно,не знаю.
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on vk
VK
Share on odnoklassniki
OK
Share on tumblr
Tumblr
Share on telegram
Telegram