
Как убрать горбик на шее народными средствами?

У многих людей, ведущих сидячий образ жизни сзади на шее появляется горбик. Как от него избавиться?
Можно использовать массажи, физиотерапию. Я делаю упражнения по книге «Попрощайтесь с болезнями» Майи Гогулан. Делаю утром и вечером, три из них из положения -лечь на спину, одно — сидя на полу. Названия упражнений: «Золотая рыбка», «Смыкание стоп и ладоней», для капилляров идля линии живота. Упражнения сопровождаются словами, дающими установку. Делаю не так давно, но чувствую, что горбик меньше и сама худею. Подробности через личку.Я бы посоветовала грамотный массаж шеи(пальцевой, сверху вниз); статическая гимнастика с активацией мышц шеи.Не помешает аппликатор Ляпко или его валик (игольчатый). Ну, а ДЭНАС сам Бог велел -нейродинамическая стимуляция биологически активной зоны шеи, воротниковой зоны. Все опробовано, прекрасно помогает. Удачи.Горбик на шее называют «Вдовий горб» и не всегда он возникает из-за сидячего образа жизни. Помимо всех названных методов я бы еще посоветовала гидромассаж. Мне помогает душ «Алексеева».Почитать еще об этой проблеме можно в этом обсуждении Почему вдовий горб получил такое название и как от него избавиться?
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on vk
VK
Share on odnoklassniki
OK
Share on tumblr
Tumblr
Share on telegram
Telegram
- Метки: народные средства, шея
- Категория: здоровье и медицина
РУБРИКИ
- авто и мото
- бизнес и финансы
- города и страны
- гороскопы, магия, гадания
- досуг и развлечения
- другое
- еда и кулинария
- животные и растения
- здоровье и медицина
- знакомства, любовь, отношения
- искусство и культура
- компьютеры и интернет
- наука и техника
- образование
- общество и политика
- путешествия и туризм
- работа и карьера
- семья и дом
- спорт
- стиль и красота
- строительство и ремонт
- темы для взрослых
- товары и услуги
- философия, непознанное
- фотография и видеосъемка
- юридическая консультация
МЕТКИ
жизньправила русского языказдоровьепроверочное словодевушкизначениесериалответы к игреотношенияженщинаправописаниекак пишетсясемьясекслюбовьназваниедетишколасонпсихологиямужчиныпесняребенокживотныеорфографиябеременностьедамузыкаиграрусский языклечениесловоответчеловек100 к 1людиответылитературазагадкамужкроссворд