От недосыпания вред будет неминуемый, однако он не смертельный, хотя будет медленно расшатывать вашу нервную систему.С таблетками все по другому, они просто есть разные;

nn

n
• Есть очень вредные таблетки, и их, как ни дозируй, все равно вред будет огромный (куча таблеток от того же туберкулеза).
n
• Есть средней вредности и их, если правильно дозировать и здоровая печень, то организм к ним адаптируется (основная масса, с уклоном в сторону к сильным — от диабета — глюкофаж или желудка — ношпа, маалокс.
n
• Есть препараты совершенно не токсичные (глицин, уголь, аспаркам, регидрон).
n

n

Я думаю, что от таблеток вреда, конечно же, больше. Как говорится: Великие люди мало спали! И действительно, я смотрела в какой то передаче, что недосыпание даже молодит и не позволяет некоторым болезням развиваться. Может это бред, но я верю. Даже если по себе судить, когда в сутки поспишь 4-5 часов, чувствуешь себя на протяжении всего дня на много лучше нежели если проспал 8-10 часов.Вред организму наносится как от таблеток так и от недосыпания.Если организм не отдыхает 7-8 часов то в скором времени этот человек станет пациентом кардиолога..А если у Вас маленький ребёнок и он беспокойный и вам приходится часто просыпаться и вот оно недосыпания.Ну а если дело в другом то соблюдайте режим.И какая таблетка от недосыпания? Таблетка это мы сами!