Сейчас в продаже такой выбор различных соков и напитков — глаза разбегаются. Чем же лучше утолить жажду?Самый доступный, дешевый и распространенный напиток — вода. В любом виде — из-под крана, в пластиковой бутылке, подойдет даже минеральная вода. Но с ней нужно знать меру, содержание солей более 10 граммов на литр — это уже лекарство, а не питье.Совсем бесполезна в борьбе с жаждой дистиллированная и, как часто считают — ледяная вода. Очень полезно и вкусно добавить в воду немного кислого сока, лимонного например. И еще достоин рекомендации квас. Но не шипучка из бутылки – очень отдаленная родственница благородного русского напитка, а настоящий квас, который благодаря аминокислотам прекрасно утоляет жажду. Самый хороший напиток чтобы утолить жажду летом это зеленый холодный чай. Так же хорошо подходит зеленый чай с алоэ, произведённый в азиатских странах, обычный холодный черный чай. Ко всему остальному хорошо в жаркую погоду идет холодный хлебный квас или разливное пиво, детям подойдет настоящий лимонад. Но самый доступный вариант это обычная вода, которая не содержит всяких химических элементов, поэтому хорошо утоляет жажду.Что касаемо напитка, утоляющего жажду в жарку погоду, могу сказать, что утоляет жажду очень хорошо зеленый чай, причем не обязательно горячий, но обязательно теплый. Так же в жаркую погоду отлично утоляет жажду Квас.Что касается не напитка, то конечно же, это вода.Думаю самый лучший напиток по утолению жажды это квас. Особенно хорошо если он приготовлен по настоящему рецепту. можно воспользоваться и покупным, но это практически химия и ничего общего с настоящим напитком кроме названия не имеет. В старину умели делать, некоторые секреты приготовления даже хранились в тайне и передавались по наследству.Хотя у каждой народности свой напиток, возможно есть не менее эффективные напитки по утолению жажды.Лучше всего уталяет жажду самая обычная вода, как ни странно. Это самая природная и естественная жидкость для уталения жажды. При этом, лучше всего в жару пить воду не холодную, а чуть теплую, так она быстрее усваивается.Напитки вроде соды и газировки не уталяют жажду, так как содержат много сахара.Если уж совсем не хотите пить просто воду, подойдет холодный зеленый чай или каркадэ, но только без добавления сахара.На собственном опыте могу сказать,что обычная кипяченая холодная вода мне жажду утоляет плохо.А вот минеральная вода из холодильника,например Ессентуки №4 прекрасно справляетсяс утолением жажды и освежает хорошо.Правда она имеет специфический вкус,но много ее пить и не нужно.Ну или ледяная бутилированная вода типа «Шишкин лес» тоже хороша,если минералки под рукой нет.Для меня №1 в этом перечне берёзовый квас из бочки в погребе. Он и освежает замечательно и сахаров в нём самая малость. Это «живой» напиток в котором микроэлементы родом из тех мест где вы живёте и здравствуете. Заготавливают сок в марте, для начала брожения в емкость кидают пару изюминок, 2-3 недельки и супер напиток готов, хранится в погребе достаточно долго.Да, лучше всего утоляет жажда простая вода. Вода из колодца, без фильтров очищения и тд. Если действительно хотите утолить жажду лучше пить обычную воду. Каждый напиток не утоляет жажду, потому что в нем есть сахар. Так же отлично утоляет жажду обычный черный чай. Только нужно будет подождать немного после выпитого чая. И тогда у вас точно пропадет жажда пить.Нас в армии заставляли носить постоянно с собой во фляжках горячий зеленый чай. Климат был жаркий и фляжка летом была обязательным атрибутом каждого воина. Поэтому могу говорить с определенной долей доверия о том, что этот напиток является из наиболее подходящих для утоления жажды.К тому же и наиболее доступным.Самый лучший напиток для утоления жажды — айран. В нем есть микроэлементы также полезные для организма. Главное его нужно правильно принимать. Нельзя пить сразу после еды и не запивать водой. Так он лучше усваивается и утоляет жажду на продолжительное время.