Насколько вредно хрустеть шеей?


Хрустит не шея, хрустит шейный отдел позвоночника. И хруст этот издают позвонки. До тех пор, пока это не доставляет дискомфорт или боль, причин беспокоиться нет.
Аналогичный вопрос: «Насколько вредно хрустеть пальцами?» Помнится, читал статейку, где один врач решил еще в молодом возрасте опровергнуть бытующий миф, что хрустеть пальцами/шеей вредно. Якобы, это приводит к артриту. Этот врач хрустел пальцами до глубокой старости, и у него не было никаких проблем с суставами) С шеей история похожа, потому что механизм хруста одинаков. Хруст возникает из-за углекислого газа, который скапливается в суставах и не несет в себе никакого вреда, но и смысловой нагрузки тоже. Когда щелкает сустав — это схлопываются маленькие пузырьки газа. Поэтому, можете хрустеть какими угодно суставами сколько душе угодно, вреда от этого не будет)
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on vk
VK
Share on odnoklassniki
OK
Share on tumblr
Tumblr
Share on telegram
Telegram